sábado, 31 de outubro de 2009

Calendario de fim de semana

Neste fim de semana, 01 de Novembro, apenas se disputa um jogo a contar para o campeonato distrital da primeira divisão.

CF União de Lamas vs CD Feirense - Sta Maria de Lamas 9.00 horas

Opinião de jogador AC Cucujães 1-1 CF U. Lamas

No jogo disputado em Cucujães coube a Ramalho dar a sua opinião...

- Desempenho da equipa
"A equipa entrou para dentro de campo determinada a ganhar o jogo.
Criamos bastantes oportunidades de golo, mas nunca as conseguimos aproveitar.
Depois de um livre a nosso favor conseguimos marcar o primeiro golo, a partir daí quisemos sempre fazer mais, ou seja, marcar mais golos.
Na 2ª parte o Cucujães entrou forte até que marcam o golo do empate. A partir daí ficamos muito nervosos.
Fomos uma equipa muito desorganizada."

- Como vi o jogo
"Na minha opinião foi um jogo bem disputado, com muitas oportunidades de golos para as duas equipas.
Um jogo que não nos correu bem, não conseguimos mostrar a qualdiade que temos, talvez pelas péssimas condições do pelado e palas dimensões do campo do Cucujães."

- O meu desempenho
"Acho qu efiz uma boa 1ª parte, mas na segunda parte quando sofremos o golo da igualdade comecei a ficar muito nervoso e desorientado.
A partir daí as ocasiões começaram-me a correr mal. Acho que tenho qualidade para fazer muito mais.

- Expectativas para o futuro
"A equipa tem que ter mais calma na finalização e também tem que se mentalizar que dentro de campo só há uma voz de comando (o mister).
Somos uma equipa muito desorganizada e distraída, espero que isso mude daqui para a frente.
Quanto a mim vou tentar fazer o maior numero possível de golospara ajudar a Lomas a subir à série dos primeiros, que é o nosso principal objectivo, por agora!"

Opinião de Jogador CF U. Lamas 1-2 Lusit. FC Lourosa

Desta vez um pouco mais tarde que o habitual, cá vai a opinião do Luís relativa ao jogo por si disputado no fim de semana passado.

- Desempenho da Equipa
"A equipa jogou bem, só em algumas ocasiões que fomos abaixo"

- Como vi o jogo
"Foi um jogo bem disputado, o problema é que eles foram mais fortes que nós"

- O meu desempenho
"Penso que entrei bem no jogo"

- Expectativas para futuro
"temos que contribuir mais com a equipa"

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Ainda a determinação e motivação

Nuno Naré é um treinador de futebol que já passou pela Academia Sporting Puma, tenho seguido o seu blog "aqui há regras" dedicado a jovens jogadores onde vai aconselhando quem o solicita.

Do blog do Nuno Naré vou tirar apenas 3 posts.

1 - O SUCESSO


O sucesso
Inserido Saturday 04 August 2007 19:48

Obviamente que existem muitas variáveis e condicionantes para se chegar ao top , metodologia treino avançada, organização , departamento medico etc. , mas não nos podemos esquecer que este manual é apenas destinado aos jogadores por isso vou me debruçar apenas nos comportamentos que tu podes controlar / modificar

Não tenho muitas duvidas e talvez por ter estado tantos anos ao serviço o Sporting Clube de Portugal e de ter treinado miúdos como vocês cheios de sonhos que hoje muitos deles conseguiram o tão sonhado sucesso que a haver uma “ receita magica “para o sucesso passa na minha opinião pelos seguintes “ingredientes :
Factores que tu podes controlar para chegar ao sucesso

1-O que fazes fora do treino

2-O que fazes dentro do treino


O QUE TU FAZES FORA DO TREINO?


Pois é , é bom que entendas que tu dependes do teu corpo e as vezes pequenas coisas que pensas serem insignificantes são importantíssimas para não o “ estragares”

Se não tratares bem o teu corpo ele não vai ser capaz de estar disponível para que consigas estudar melhor, treinar melhor , evoluir morfologicamente etc.

Regras como , não consumir bebidas alcoólicas, não fumar , dormir a horas certas e cedo , ter durante o dia uma actividade que te ocupe o tempo , consumir determinados alimentos e excluir outros, beber muita agua, entre muitos outros que irão ser tratados mais a frente neste livro ,estas regras penso que todos vocês as sabem , mas e CUMPRIR??? Apenas alguns... pois ...., também apenas alguns chegam ao futebol profissional .....


O QUE TU FAZES DENTRO DO TREINO ?


Em primeiro lugar é bom que se entenda que os treinos devem ser obviamente dentro de uma metodologia correcta, evoluída e pensada.

Partindo do principio que assim é então é muito importante que VÁS TREINAR e quando digo isso refiro me não só a assiduidade mas também a maneira como treinas , ATITUDE , QUERER, ENTREGA , DISCIPLINA .

Vive cada momento do teu treino como o mais importante , dá sempre o teu máximo nos exercícios , tenta dia para dia fazer sempre mais e melhor, contribui para um bom ambiente e espírito de grupo

2 - E quando não se atinge o sucesso no futebol??
Inserido Sunday 05 August 2007 09:27


Pois é amigos nem todos chegam lá, mesmo seguido as risca todos os conselhos, e trabalhando arduamente e dentro de uma metodologia correcta e evoluída, existem muitas variáveis e situações para se “ chegar lá”, umas que Vocês podem controlar e cumprir, outras que não dependem só de Vocês, o que importa é que cumpras a tua parte.

Mas imaginem que não chegam lá.... Que não atingem o vosso sonho....

Nessa altura é que, muitas vezes Vocês pensam no tempo em que não se dedicaram aos estudos, só que depois é tarde...

Por isso, amigos jogadores, dediquem-se sempre ao treino, lutem por conseguirem o vosso sonho mas.... Nunca deixem de estudar, não abandonem os estudos, dediquem-se com tanto ou mais afinco à escola, para tentarem assegurar um futuro para vocês e mais tarde para uma futura família que venham a constituir.

Alias também é bom que entendam que quanto melhores estudantes forem melhor irão entender o que o teu treinador te pede para fazer.

3 - QUERER

QUERER
Inserido Monday 12 October 2009 16:01


É engraçado que perguntado a todos os jogadores de um plantel de jovens, todos dizem que “querem chegar a profissionais” pois mas será que querem mesmo?

Todos os dias, nos treinos os treinadores tem algumas duvidas se determinados jogadores querem mesmo ou se pensam que querem, pois, é que entre pensar e querer vai uma grande diferença.

Tenho a noção que normalmente vai mais longe quem quer do que quem pode, bom o ideal seria que aqueles que podem porque tem de facto talento também quisessem, mas normalmente até são os que tem menos capacidades técnicas que demonstram mais que querem porque será?

Não acredito que a resposta seja porque imaginam que sendo tecnicamente melhores não precisam de trabalhar tanto. Hum!!! Será que é isso que pensam? Não! Ou será sim?

Pois eu digo-vos, quem trabalha mais todos os dias, quem no fundo quer, vai ultrapassar o tal que acha que é melhor e já não tem de se aplicar, e depois o que quer chega lá e consegue realizar o seu sonho o outro.. .fica pelo caminho..

Eu como treinador digo se tiver para a mesma posição dois jogadores um que é muito bom tecnicamente mas não “quer” e outro mais limitado mas que dá tudo , nem hesito joga o que quer.

Não se esqueçam o “ querer “é muito forte, quem verdadeiramente quer chega lá.

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

AC Cucujães 1-1 CF União de Lamas

Jogo relativo à 5ª jornada do campeonato distrital da 1ª divisão.

Apesar da classificação do adversário e dos seus últimos resultados esperávamos um jogo complicado, o que se veio a confirmar.
As reduzidas dimensões do campo, o estado do terreno e a determinação que o adversário coloca em todas as jogadas foram levados em conta na preparação do jogo.

Como parece ser usual, os primeiros 20 minutos voltaram a ser dominados pelo CF União de Lamas. Nunca foi possível abordar o jogo desenvolvendo o nosso modelo já que a reduzida largura do campo implicava um enorme aglomerado de jogadores em frente da área tornando muito complicada a tarefa de penetração ofensiva. A solução, conseguida em algumas situações nesse período, seria uma mudança rápida do flanco de jogo tentando aproveitar o pouco espaço existente. O golo apareceu aos 18 minutos por Pedro Martins na marcação de um livre.
Até ao intervalo desperdiçamos muitas oportunidades que poderiam ter abalado significativamente a resistência e motivação do adversário. O 1-0 a nosso favor ao intervalo era um resultado que reflectia mais o desperdício da nossa equipa que uma réplica consequente do adversário.

Na segunda parte com 3 substituições ao intervalo, o AC Cucujães introduziu mais poder físico no jogo e conseguiu equilibrar um pouco a partida. A verdade é que nunca tiveram ocasiões claras de finalização mas a forma determinada como abordaram o jogo acaba premiada, aos 50 minutos, num lance aparentemente inofensivo onde a falta de comunicação entre central e guarda-redes acaba com um pequeno desvio do primeiro colocando a bola na nossa própria baliza.
Até final ainda tentamos, com mais coração que cabeça, alcançar a vantagem. Dispusemos de mais algumas boas ocasiões para finalizar com sucesso mas, a exemplo da primeira parte, não conseguimos desviar a bola do guarda-redes adversário (que fez uma excelente partida). O melhor que conseguimos foi uma bola no poste já perto do final.

Do jogo fica a necessidade de melhorar substancialmente os índices de finalização com sucesso e a urgência em elevar os níveis de concentração da equipa.

Resultados
SC Espinho0-0 GD Milheiroense
CD Feirense1-1 AD Sanjoanense
Fiães SC 8-0 CD Arrifanense
AC Cucujães 1-1CF União Lamas
FC Arouca 4-1 JA Rio Meão

Comanda o Fiães SC com 13 pontos, o CF União de Lamas descolou do Fiães ocupa a segunda posição com 11 pontos.

CF União de Lamas 1-2 Lusitânia FC Lourosa

Na segunda jornada do campeonato distrital da 2ª divisão o CF União de Lamas estreou-se em casa na competição perante o eterno rival, Lusitânia FC Lourosa.

Ainda não tenho muita informação sobre o jogo, fica o resultado final.

CF União de Lamas 1-2 Lusitânia FC Lourosa

Resultados
CF União Lamas1-2 Lusit. FC Lourosa
Caldas S Jorge SC0-0 ADC Lobão
CG Paramos 2-1 CD Paços de Brandão
Fiães SC 3-1FC Arouca

Lidera o Lusitânia FC Lourosa com 6 pontos. O CF União de Lamas ainda não pontuou.

sábado, 24 de outubro de 2009

Jogos do fim de semana

Domingo, 25 de Outubro

Campeonato distrital da 1ª divisão

AC Cucujães vs CF União de Lamas - Cucujães, 11.00 horas


Campeonato distrital da 2ª divisão

CF União de Lamas vs Lusitânia FC Lourosa - S.M Lamas, 10.00 horas

MUDANÇA PARA HORÁRIO DE INVERNO
Às 2.00h de domingo atrasa o relógio para a 1.00h

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Opinião de Jogador

CFU Lamas 3-1 Fc Arouca

Opinião de Filipe

- Desempenho global da equipa
"Jogou bem na 2ª parte, na 1ªparte jogamos bem nos primeiros 15 min. e fizemos 2 golos. Depois a equipa pensou que o jogo já tava ganho e acabamos por sofrer um golo"

- Como vi o jogo

não deve ter visto, tá em branco :)

- O meu desempenho
"O meu desempenho acho que foi razoável porque fiz o meu trabalho mas isso eu já não posso dizer nada. o único que pode dizer isso é o mister."

- Expectativa par a futuro da equipa
"É preciso ser humilde e trabalhar em grupo. Para isso é necessário espírito de equipa"

domingo, 18 de outubro de 2009

2ª Divisão ADC Lobão 4-0 CF União de Lamas - Opinião de Jogador

1ª jornada do campeonato da 2ª divisão.
A equipa "B" do CF União de Lamas deslocou-se a Lobão onde acabou derrotada por 4-0.

Não podendo fazer um pequeno resumo do jogo, porque não o vi pedi ao Roberto Silva para, tal como se tem feito na equipa "A", dar a sua visão da partida.

- Desempenho global da equipa

"- Tacticamente a equipa não esteve nada bem e também não teve boa atitude, quanto a fazer o que o mister dizia na primeira parte foi um pouco mais cumprida que na segunda parte."

- Como vi o jogo
"O jogo nem esteve mal na primeira parte, tivemos várias oportunidades mas fracassadas, na segunda parte parecia que estávamos a dormir."

- O meu desempenho
"Não gostei do meu desempenho e sei que podia ter feito melhor, pois falhei duas oportunidades de golo."

- Expectativas para o futuro da equipa
"Espero no futuro a equipa ganhe um pouco mais de responsabilidade e um pouco mais de empenho."


Resultados
ADC Lobão4-0 CF União Lamas
FC Arouca1-4 Caldas S Jorge SC
Lusit. FC Lourosa 2-0 CG Paramos
CD Paços de Brandão 5-0Fiães SC

CF União de Lamas 3-1 FC Arouca

4ª jornada do campeonato distrital da 1ª divisão, 3ª partida em casa.

Era importante vencer, de forma a manter em saldo positivo entre pontos possíveis em casa e pontos conquistados, além de amealhar pontos que nos permitam ter uma "folga" confortável para eventuais desaires.

Iniciamos o jogo com muita determinação e atitude, mais uma vez os primeiros 20 minutos foram de boa qualidade e renderam 2 golos. A partir do nosso 2º golo e de forma algo inexplicável voltamos a desconcentrar perdemos o controlo do meio campo e permitimos ao adversário recuperar a confiança que já tinha perdido. O FC Arouca conseguiu reduzir ainda antes do intervalo num lance que resume os nossos últimos 15 minutos onde 1 jogador se alheou completamente do jogo e os colegas, também desconcentrados, não levaram em conta o posicionamento do colega permitindo que os adversários aparecessem sem oposição na frente do guarda-redes.
A segunda parte foi um pouco mais repartida, o CF União de Lamas,mesmo sem se poder considerar que teve o domínio do jogo, foi tendo mais bola. O golo tranquilizador surgiu a 2 minutos do final da partida.

Golos:
- Carlos Ferreira aos 8 e 17 minutos
- Pedro Martins aos 68 minutos

Resultados
CF União Lamas3-1 FC Arouca
GD Milheiroense3-1 CD Feirense
AD Sanjoanense 6-1 AC Cucujães
CD Arrifanense 1-3SC Espinho
JA Rio Meão 0-4 Fiães SC

O CF União de Lamas divide o comando com o Fiães SC ambos com 10 pontos.

sábado, 17 de outubro de 2009

Jogos do fim de semana

Campeonato distrital da 1 divisão, 4ª jornada

CF União de Lamas vs FC Arouca
Santa Maria de Lamas, domingo 17, às 11.00 horas


Campeonato distrital da 2ª divisão, 1ª jornada

AD Lobão vs CF União de Lamas
Lobão, domingo 17, às 10.00 horas

Opinião de Jogador

O jogo mais importante é sempre o próximo, e já estamos a menos de 48 horas, de qualquer forma publico a opinião do Carlos Ferreira sobre o jogo passado, empate caseiro, 0-0, perante a AD Sanjoanense.

- Desempenho global da equipa
"Tacticamente não cumprimos. A nossa atitude foi pensar que o jogo já estava ganho"

- Como vi o jogo
"Jogo com muita bola no ar, poucas tabelas entre a equipa, muito individualismo e sempre à espera do que o colega vai fazer"

- O meu desempenho
"Apesar de me ter esforçado, devia meter a bola mais pelo chão e ter sido mais oportuno no ataque"

- Expectativas para o futuro da equipa

"Espero que a equipa consiga ter um futebol mais apoiado e com mais objectivo do golo. (Tenho) como objectivo de pelo menos chegar à série dos primeiros.

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Defesas

Temos o hábito de falar em 4-3-3, 4-4-2, 4-2-3-1... mas se somarmos os números obtemos apenas 10 elementos, quem falta? Muitas vezes nos esquecemos dos guarda-redes e no entanto são tão, ou mais, importantes que qualquer outro jogador.
E quando parece que não há nada a fazer...


sábado, 10 de outubro de 2009

CF União de Lamas 0-0 AD Sanjoanense

Terceira jornada da I divisão, acabamos por perder os primeiros pontos na competição.

A AD Sanjoanense desde cedo demonstrou que o seu principal objectivo era não perder, o CF União de Lamas entrou melhor e dominou com relativa facilidade os primeiros 15 a 20 minutos. A partir daí a exibição da equipa piorou começamos a exagerar nos lances individuais e aos poucos foi-se perdendo a calma necessária para criar situações de finalização.

A segunda parte não mudou muito a corrente do jogo, raramente conseguimos desenvolver lances de circulação de bola. As situações em que se conseguia penetrar na defesa adversária acabavam quase sempre inconsequentes pois geralmente faltava a cobertura ofensiva e a superioridade numérica da defesa adversária foi sendo suficiente para resolver os lances a seu favor.

Se o nulo tem demérito da nossa equipa, julgo que tem também algum mérito do adversário. Assumiu sem preconceitos um jogo de contenção, não se desnorteou nas situações de maior aperto e conseguiu manter-se muito concentrada de inicio ao fim. O resultado premeia a equipa mais concentrada e com melhor atitude perante o jogo.

Resultados
SC Espinho6-0 JA Rio Meão
AC Cucujães1-4 GD Milheiroense
CD Feirense 2-2 CD Arrifanense
CF União Lamas 0-0AD Sanjoanense
FC Arouca 1-1 Fiães SC

sexta-feira, 9 de outubro de 2009

Golos - trabalho de equipa

Mais um vídeo com golos resultado de trabalho em equipa.


quarta-feira, 7 de outubro de 2009

Opinião de Jogador

Relativamente ao jogo disputado no passado domingo pedi ao Pedro Martins, capitão na partida, a sua opinião.

- Desempenho global da equipa
"Na minha opinião em termos globais, de atitude, a equipa esteve bem (1ª parte). Aplicamos jogadas de treino que deram situações de perigo (1ª parte)"

- Como vi o jogo
"Foi um jogo bem disputado n a1ª parte, com uma e outra equipa a criar desequilíbrios e situações de grande perigo. Na 2ª parte o jogo foi um pouco mais monótono, ou seja, não foi muito bem disputado, porque entrámos na 2ª parte a "dormir" e que resultou em 2 golos sofridos"

- O meu desempenho
"Penso que tive um desempenho positivo mas não muito bom. Tive mais dificuldades na movimentação nos cantos ofensivos. O que me correu melhor foram alguns cortes (desarmes) obtidos."

- Expectativas para o futuro da equipa

"Para o futuro espero que continuemos a obter bons resultados (vitórias) e fiquemos apurados para a série dos primeiros o mais rápido possível"

domingo, 4 de outubro de 2009

GD Milheiroense 2-3 CF União Lamas

Segunda jornada da 1ª divisão distrital AF Aveiro. Prevíamos uma deslocação difícil a Milheirós de Poiares e para complicar ainda um pouco mais o plantel teve 3 indisponíveis para a partida.

O jogo começou equilibrado com oportunidades para as duas equipas. O União conseguiu marcar por volta dos 20 minutos por Ramalho e com o golo conseguiu algum ascendente no jogo. A partir de então foram do União de Lamas as melhores oportunidades quase sempre resultado de boas jogadas iniciadas com recuperações de bola. Foi com alguma naturalidade que o resultado chegou ao intervalo com o União de Lamas a vencer por 3-0, golos de Carlos e Ramalho.

Ao intervalo salientou-se o facto de não se poder considerar o jogo por acabado apesar de estarmos com uma vantagem confortável. Os jogadores foram alertados para a hipótese de o adversário entrar a todo o gás na procura do golo que os colocasse novamente na disputa do resultado.

Tal como previsto o adversário fez o que lhe competia, entrou forte e aproveitou o que pareceu ser confiança em demasia por parte da nossa equipa. Reduziu para 1-3 aos 3 minutos e por volta dos 15 minutos conseguiu o 2-3. Este último golo fez despertar o União de Lamas da apatia e devolveu ao jogo intensidade que não se previa ao intervalo. Fruto de um excesso de entrega o GD Miheiroense acabou reduzido a 9 unidades (2 acumulações de amarelos) e a equipa do União de Lamas acabou por ter os últimos minutos com o jogo controlado.

Mais uma vez a equipa acaba por ter sobressaltos num jogo que estava perfeitamente controlado. Vamos tentar aproveitar para crescer como equipa e aprender com a experiência. No final conseguimos os 3 pontos importantes para atingir os objectivos desta primeira fase.

Resultados
Fiães SC 2-0 SC Espinho
CD Arrifanense 3-2 AC Cucujães
JA Rio Meão 0-1 CD Feirense
GD Milheiroense 2-3 CF União Lamas
FC Arouca 0-1 AD Sanjoanense

sábado, 3 de outubro de 2009

Jogo Amigavel

Este sábado alguns jogadores defrontaram, em jogo de preparação, a Geração Paramos, em Paramos.

Cumpriu-se o principal objectivo de rodar os jogadores em situação de jogo e dar minutos a todos eles. Desta vez com uma equipa muito reduzida, quer por falta de jogadores quer por limitações devido à convocatória para o jogo do campeonato. Foram efectuadas muitas adaptações que se traduziram em falta de sentido colectivo. O resultado final, derrota por 6-2, resume bem a diferença entre as equipas e o ritmo de jogo apresentado.

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Calendários AF Aveiro

Para fácil consulta disponibilizamos os calendários das equipas de Iniciados do CF União de Lamas.

Campeonatos Distritais de Iniciados (Juniores C - sub-15) da Associação de Futebol de Aveiro.

Primeira Divisão Zona Norte

Segunda Divisão Série B

Para este fim de semana o plantel efectuará 2 partidas.
Sábado, dia 3, em Paramos. Jogo particular de preparação e apresentação da equipa local.
Domingo, dia 4, em Milheirós de Poiares a contar para a segunda jornada da Primeira Divisão Zona Norte frente ao GD Milheiroense.